5.1 km | 00:55:32 | 10:48/km日期: 2020-07-29 19:50 - 平均心率: 104 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 25°C - 濕度: 99%
Pace: 09'31" / 09'40" / 21'04" / 11'04" / 10'48" / 18'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'39" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'52" (+02'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'04" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'47" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'37" (+09'00") | 134 / 5134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 126.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'31" | 00:09'31" |
| 2 | 09'40" | 00:19'11" |
| 3 | 21'04" | 00:40'15" |
| 4 | 11'04" | 00:51'19" |
| 5 | 10'48" | 01:02'07" |
| 5.1 | 18'41" | 01:04'38" |
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