5.7 km | 00:36:12 | 06:19/km日期: 2020-07-27 19:15 - 平均心率: 141 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 10'30" / 09'49" / 10'13" / 08'52" / 05'46" / 10'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" | 727 / 5727 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 106.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'30" | 00:10'30" |
| 2 | 09'49" | 00:20'19" |
| 3 | 10'13" | 00:30'32" |
| 4 | 08'52" | 00:39'24" |
| 5 | 05'46" | 00:45'10" |
| 5.7 | 10'07" | 00:52'32" |
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