Lulu Lu 2020/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

Lulu Lu 台中
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4.2 km | 00:33:29 | 08:04/km

日期: 2020-08-11 05:39 - 地點: 潭雅神自行車道 - 天氣: ☁️ - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88%

Pace: 09'36" / 07'04" / 06'46" / 08'10" / 12'46" /

基本訓練

8月累積里程 : 133.92 km

母子🐊 三代累積 : 721.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

王福山, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'36"	00:09'36"
2	07'04"	00:16'40"
3	06'46"	00:23'26"
4	08'10"	00:31'36"
4.1	13'12"	00:33'31"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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