Jerry Jiang 2020/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Jiang 彰化
ID 421404

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5.0 km | 00:29:11 | 05:50/km

日期: 2020-08-13 18:56 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 68%

Pace: 05'45" / 05'40" / 05'52" / 05'58" / 05'51" / 00'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 27.50 km

NIKE AIR ZOOM(AQ8005-001) 累積 : 649.7 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Wulip Wu, 吉哥和其他 2 人說推

·

吉哥加油

2020-08-13 19:32 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'40"	00:11'25"
3	05'52"	00:17'17"
4	05'58"	00:23'15"
5	05'51"	00:29'06"
5.0	30'18"	00:29'11"

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朋友動態

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