2.5 km | 00:21:15 | 08:25/km日期: 2020-08-19 05:57 - 平均心率: 106 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 07'36" / 09'20" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'20" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" (+00'40") | 523 / 2523 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
208.16 km 
Hoka One One NAPALI 男路跑鞋 黑鳶尾花/秋季黃 累積 :
1765.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 09'20" | 00:16'56" |
| 2.5 | 08'17" | 00:21'16" |
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