BlindSam 2014/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

BlindSam --
ID 175727

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7.8 km | 00:38:01 | 04:51/km

日期: 2014-10-29 19:17 - 總爬升: 126 m - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 05'43" / 05'32" / 04'47" / 04'41" / 04'29" / 04'31" / 04'40" / 04'26" /

10月累積里程 : 259.33 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

陳小偉, vabbin 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'32"	00:11'15"
3	04'47"	00:16'02"
4	04'41"	00:20'43"
5	04'29"	00:25'12"
6	04'31"	00:29'43"
7	04'40"	00:34'23"
7.8	04'31"	00:38'01"

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朋友動態

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