Kiki Chang 2020/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

Kiki Chang 桃園
ID 352542

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6.1 km | 00:44:00 | 07:12/km

日期: 2020-08-23 17:20 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 10 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%

Pace: 06'49" / 07'32" / 07'18" / 07'15" / 06'52" / 07'15" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'47"

986 / 986

2

07'33"

(14'15")

07'30" (+00'43")

1005 / 1991

3

07'24"

(21'39")

07'19" (+00'32")

1010 / 3001

4

07'15"

(28'54")

07'14" (+00'27")

1002 / 4004

5

06'52"

(35'46")

06'53" (+00'06")

997 / 5001

展開計圈分析

6K

8月累積里程 : 32.88 km

Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 : 340.3 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 4 years ago

Anna Chang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	07'32"	00:14'21"
3	07'18"	00:21'39"
4	07'15"	00:28'54"
5	06'52"	00:35'46"
6	07'15"	00:43'01"
6.1	06'49"	00:43'41"

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