S.S.Y. 2014/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

S.S.Y. 台中
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10.1 km | 01:06:13 | 06:31/km

日期: 2014-04-14 17:10 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 47%

Pace: 06'21" / 06'18" / 06'22" / 06'53" / 07'11" / 06'27" / 06'18" / 06'01" / 06'42" / 06'32" / 08'05" /

4月累積里程 : 114.41 km

GPX 上傳 | 10 years ago

如意說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'18"	00:12'39"
3	06'22"	00:19'01"
4	06'53"	00:25'54"
5	07'11"	00:33'05"
6	06'27"	00:39'32"
7	06'18"	00:45'50"
8	06'01"	00:51'51"
9	06'42"	00:58'33"
10	06'32"	01:05'05"
10.1	08'04"	01:06'13"

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成績 : 01:07:05

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