10.0 km | 01:14:03 | 07:23/km日期: 2020-08-31 18:50 - 平均心率: 159 - 卡路里: 828 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 07'36" / 06'12" / 06'22" / 06'39" / 07'28" / 09'37" / 07'46" / 07'49" / 08'20" / 06'09" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'37" (+03'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'45" (+01'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'49" (+01'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'19" (+02'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'09" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'22" (+00'13") | 13 / 10013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
31.68 km 
美津濃 Wave Rider 21 2E 累積 :
1261.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 06'12" | 00:13'48" |
| 3 | 06'22" | 00:20'10" |
| 4 | 06'39" | 00:26'49" |
| 5 | 07'28" | 00:34'17" |
| 6 | 09'37" | 00:43'54" |
| 7 | 07'46" | 00:51'40" |
| 8 | 07'49" | 00:59'29" |
| 9 | 08'20" | 01:07'49" |
| 10 | 06'09" | 01:13'58" |
| 10.0 | 07'16" | 01:14'04" |
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