6.6 km | 00:43:40 | 06:34/km日期: 2020-09-02 05:25 - 平均心率: 154 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 07'40" / 06'41" / 06'29" / 06'34" / 06'38" / 06'28" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'02") | 639 / 6639 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 43.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 06'41" | 00:14'21" |
| 3 | 06'29" | 00:20'50" |
| 4 | 06'34" | 00:27'24" |
| 5 | 06'38" | 00:34'02" |
| 6 | 06'28" | 00:40'30" |
| 6.6 | 06'29" | 00:44'39" |
留言 
展開計圈分析
