3.1 km | 00:34:45 | 11:23/km日期: 2020-09-06 19:41 - 平均心率: 116 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 29°C - 濕度: 40%
Pace: 13'53" / 10'01" / 10'07" / 14'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'53" (+03'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'07" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'53" (+03'53") | 52 / 3052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
45.58 km 
Y拖3代(白) 累積 :
705.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'53" | 00:13'53" |
| 2 | 10'01" | 00:23'54" |
| 3 | 10'07" | 00:34'01" |
| 3.1 | 13'58" | 00:34'45" |
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