8.1 km | 00:53:58 | 06:41/km日期: 2020-09-20 06:41 - 平均心率: 145 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 05'22" / 05'33" / 07'02" / 06'37" / 07'12" / 06'54" / 07'12" / 07'58" / 01'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+01'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" (+01'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'57" (+02'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01'19" | 59 / 8059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 176.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'33" | 00:10'55" |
| 3 | 07'02" | 00:17'57" |
| 4 | 06'37" | 00:24'34" |
| 5 | 07'12" | 00:31'46" |
| 6 | 06'54" | 00:38'40" |
| 7 | 07'12" | 00:45'52" |
| 8 | 07'58" | 00:53'50" |
| 8.1 | 01'06" | 00:53'54" |
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