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郭文瑜
基隆
ID 327721
36 位追隨者
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郭文瑜
全馬
|
06:55:29
|
09:50/km
|
第33馬
2020 新竹縣五峰鄉戰慄雪霸~登峰造極超級馬拉松
官方成績
日期
2020-09-20
成績
06:55:29
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:50/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:49'08")
00:49'08" (+09'49")
01:32'11" (+01'26")
10 km
(01:32'11")
00:43'03" (+03'44")
15 km
(02:18'51")
00:46'40" (+07'21")
01:38'31" (+07'46")
20 km
(03:10'42")
00:51'51" (+12'32")
25 km
(04:02'08")
00:51'26" (+12'07")
01:30'45"
30 km
(04:41'27")
00:39'19"
35 km
(05:30'42")
00:49'15" (+09'56")
01:42'47" (+12'02")
40 km
(06:24'14")
00:53'32" (+14'13")
Finish
(06:55:29)
日期:
2020-09-20 04:59
-
總爬升:
1924 m
-
卡路里:
2291 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
96%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'38"
(08'38")
08'39" (+02'11")
997 / 997
2
08'59"
(17'37")
08'56" (+02'28")
1005 / 2002
3
10'03"
(27'40")
10'03" (+03'35")
999 / 3002
4
12'13"
(39'53")
12'15" (+05'47")
996 / 3999
5
09'15"
(49'08")
09'07" (+02'39")
1012 / 5012
展開計圈分析
6
07'25"
(56'33")
07'22" (+00'54")
1004 / 6017
7
07'35"
(01:04'08")
07'33" (+01'05")
1004 / 7021
8
07'10"
(01:11'18")
07'11" (+00'43")
997 / 8018
9
11'30"
(01:22'48")
11'25" (+04'57")
1006 / 9025
10
09'30"
(01:32'18")
09'17" (+02'49")
1022 / 10048
11
08'42"
(01:41'00")
08'38" (+02'10")
1007 / 11055
12
07'12"
(01:48'12")
07'11" (+00'43")
1002 / 12057
13
09'52"
(01:58'04")
09'32" (+03'04")
1034 / 13091
14
12'06"
(02:10'10")
12'12" (+05'44")
991 / 14083
15
09'43"
(02:19'53")
09'35" (+03'07")
1013 / 15097
16
10'20"
(02:30'13")
10'04" (+03'36")
1026 / 16123
17
09'39"
(02:39'52")
09'42" (+03'14")
993 / 17116
18
09'48"
(02:49'40")
09'39" (+03'11")
1014 / 18131
19
12'42"
(03:02'22")
12'43" (+06'15")
998 / 19129
20
09'38"
(03:12'00")
09'38" (+03'10")
998 / 20127
21
10'26"
(03:22'26")
10'23" (+03'55")
1004 / 21131
22
12'52"
(03:35'18")
12'42" (+06'14")
1011 / 22143
23
07'25"
(03:42'43")
07'26" (+00'58")
996 / 23140
24
07'01"
(03:49'44")
06'28"
1083 / 24223
25
14'45"
(04:04'29")
14'26" (+07'58")
1021 / 25245
26
07'02"
(04:11'31")
06'56" (+00'28")
1012 / 26258
27
07'39"
(04:19'10")
07'42" (+01'14")
991 / 27250
28
07'23"
(04:26'33")
07'18" (+00'50")
1010 / 28260
29
07'16"
(04:33'49")
07'11" (+00'43")
1009 / 29269
30
09'20"
(04:43'09")
09'24" (+02'56")
992 / 30262
31
07'44"
(04:50'53")
07'37" (+01'09")
1014 / 31276
32
07'16"
(04:58'09")
07'07" (+00'39")
1021 / 32297
33
07'35"
(05:05'44")
07'35" (+01'07")
997 / 33295
34
19'54"
(05:25'38")
19'43" (+13'15")
1009 / 34305
35
07'23"
(05:33'01")
07'20" (+00'52")
1006 / 35311
36
08'00"
(05:41'01")
07'57" (+01'29")
1005 / 36317
37
08'11"
(05:49'12")
08'14" (+01'46")
993 / 37310
38
07'21"
(05:56'33")
07'16" (+00'48")
1010 / 38321
39
20'46"
(06:17'19")
20'52" (+14'24")
994 / 39315
40
09'31"
(06:26'50")
09'22" (+02'54")
1014 / 40330
41
08'15"
(06:35'05")
08'16" (+01'48")
997 / 41327
42
09'18"
(06:44'23")
09'19" (+02'51")
997 / 42325
終於完賽了！
賽後評分:
讚
給 5 星
9月累積里程 :
222.36 km
Android - Xiaomi Redmi 5 上傳
| 4 years ago
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'48"
00:08'48"
2
08'49"
00:17'37"
3
10'03"
00:27'40"
4
12'19"
00:39'59"
5
09'09"
00:49'08"
6
07'19"
00:56'27"
7
07'33"
01:04'00"
8
07'13"
01:11'13"
9
11'25"
01:22'38"
10
09'33"
01:32'11"
11
08'27"
01:40'38"
12
07'24"
01:48'02"
13
09'08"
01:57'10"
14
12'29"
02:09'39"
15
09'12"
02:18'51"
16
10'02"
02:28'53"
17
09'58"
02:38'51"
18
09'49"
02:48'40"
19
12'26"
03:01'06"
20
09'36"
03:10'42"
21
10'13"
03:20'55"
22
13'40"
03:34'35"
23
07'19"
03:41'54"
24
06'18"
03:48'12"
25
13'56"
04:02'08"
26
07'40"
04:09'48"
27
07'10"
04:16'58"
28
07'41"
04:24'39"
29
07'22"
04:32'01"
30
09'26"
04:41'27"
31
06'49"
04:48'16"
32
08'01"
04:56'17"
33
07'19"
05:03'36"
34
08'04"
05:11'40"
35
19'02"
05:30'42"
36
07'55"
05:38'37"
37
08'03"
05:46'40"
38
07'48"
05:54'28"
39
19'21"
06:13'49"
40
10'25"
06:24'14"
41
08'19"
06:32'33"
42
08'16"
06:40'49"
42.8
12'32"
06:50'18"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.3 km
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00:07:20
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05:44/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:24:26
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04:52/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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00:24:43
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04:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
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01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.9 km
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00:16:41
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05:42/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
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00:48:29
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06:18/km
林淦鈿（淦哥）
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8.0 km
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王聖欣
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7.2 km
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00:39:38
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Inna Chang
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43.5 km
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04:35:25
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06:19/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
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20.0 km
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01:59:30
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05:58/km
randallkwo
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5.0 km
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00:36:07
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07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
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00:54:39
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05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:10
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randallkwo
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5.0 km
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00:27:05
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05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:30
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
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00:11:41
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18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:10
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台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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18.9 km/h
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:15:34
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05:10/km
鄭穗霓
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9.1 km
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02:04:34
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鄭穗霓
上傳了新日誌
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全馬 | 06:55:29 | 09:50/km | 第33馬
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