劉欣皓 2014/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

劉欣皓苗栗
ID 26837

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3.1 km | 00:18:42 | 06:03/km

日期: 2014-11-13 16:20 - 地點: 民富國小 - 天氣: 體感溫度 19℃ 23 公里/小時東北東風力溼度 68% - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 83%

Pace: 06'19" / 05'52" / 06'02" / 05'22" /

11月累積里程 : 74.63 km

赤足累積 : 29.4 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

Lc, RogerYu 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'52"	00:12'11"
3	06'02"	00:18'13"
3.1	05'19"	00:18'42"

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