5.2 km | 00:35:05 | 06:41/km日期: 2020-10-15 19:28 - 平均心率: 124 - 卡路里: 321 Cal - 總步數: 5958 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 06'39" / 06'56" / 06'46" / 06'32" / 06'37" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'07") | 1003 / 1003 | 169 / 88 |
| 2 | | 06'55" (+00'24") | 1002 / 2006 | 170 / 84 |
| 3 | | 06'43" (+00'12") | 1006 / 3012 | 169 / 87 |
| 4 | | 06'31" | 1001 / 4013 | 169 / 90 |
| 5 | | 06'37" (+00'06") | 1006 / 5019 | 169 / 89 |
| 6 | | 06'09" | 246 / 5265 | 170 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 138.52 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'56" | 00:13'35" |
| 3 | 06'46" | 00:20'21" |
| 4 | 06'32" | 00:26'53" |
| 5 | 06'37" | 00:33'30" |
| 5.2 | 06'26" | 00:35'05" |
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