8.0 km | 00:40:16 | 05:01/km日期: 2020-10-24 19:34 - 平均心率: 138 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 05'07" / 05'05" / 05'02" / 05'05" / 05'06" / 05'00" / 05'06" / 04'40" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'40" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'50" (+00'10") | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
400.16 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
412.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'05" | 00:10'12" |
| 3 | 05'02" | 00:15'14" |
| 4 | 05'05" | 00:20'19" |
| 5 | 05'06" | 00:25'25" |
| 6 | 05'00" | 00:30'25" |
| 7 | 05'06" | 00:35'31" |
| 8 | 04'40" | 00:40'11" |
| 8.0 | 04'59" | 00:40'16" |
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