5.0 km | 00:27:19 | 05:26/km日期: 2020-10-29 18:06 - 地點: 衛武營藝術文化中心 - 平均心率: 142 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 05'36" / 05'17" / 05'28" / 05'32" / 05'22" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'16" | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
137.81 km 
Mizuno wave rider neo 累積 :
1387.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'17" | 00:10'53" |
| 3 | 05'28" | 00:16'21" |
| 4 | 05'32" | 00:21'53" |
| 5 | 05'22" | 00:27'15" |
| 5.0 | 04'10" | 00:27'19" |
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