Bard Lee 2020/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

Bard Lee 桃園
ID 327808

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5.5 km | 00:34:26 | 06:14/km

日期: 2020-11-02 08:38 - 地點: 長庚社區至皇翔歡喜城 - 天氣: 晴，涼爽 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 178

Pace: 06'09" / 06'03" / 06'05" / 06'56" / 05'55" / 06'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'09"

(06'09")

06'08" (+00'09")

1000 / 1000

2

05'57"

(12'06")

05'59"

993 / 1993

3

06'11"

(18'17")

06'07" (+00'08")

1008 / 3002

4

06'50"

(25'07")

06'51" (+00'52")

997 / 3999

5

06'01"

(31'08")

06'00" (+00'01")

1002 / 5001

6

03'05"

(34'13")

06'03" (+00'04")

508 / 5509

11月累積里程 : 65.38 km

adidas BB3420 累積 : 174.2 km

Android - HUAWEI EVR-L29 上傳 | 4 years ago

游正褔, 走吧和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'03"	00:12'12"
3	06'05"	00:18'17"
4	06'56"	00:25'13"
5	05'55"	00:31'08"
5.5	06'02"	00:34'13"

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