6.0 km | 00:39:38 | 06:35/km日期: 2020-11-03 21:15 - 平均心率: 159 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'50" / 06'46" / 05'34" / 06'12" / 05'52" / 08'24" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'18" (+02'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'24" (+06'50") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
90.64 km 
Nike odyssey 累積 :
1420.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'46" | 00:13'36" |
| 3 | 05'34" | 00:19'10" |
| 4 | 06'12" | 00:25'22" |
| 5 | 05'52" | 00:31'14" |
| 6 | 08'24" | 00:39'38" |
| 6.0 | 12'21" | 00:39'45" |
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