5.0 km | 00:39:35 | 07:52/km日期: 2020-11-03 20:43 - 平均心率: 121 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 09'16" / 09'50" / 08'23" / 05'47" / 06'09" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'15" (+03'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'50" (+04'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'22" (+02'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+01'15") | 25 / 5025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 131.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'16" | 00:09'16" |
| 2 | 09'50" | 00:19'06" |
| 3 | 08'23" | 00:27'29" |
| 4 | 05'47" | 00:33'16" |
| 5 | 06'09" | 00:39'25" |
| 5.0 | 06'32" | 00:39'35" |
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