10.1 km | 01:07:03 | 06:37/km日期: 2020-11-05 20:01 - 平均心率: 160 - 卡路里: 794 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 06'21" / 06'13" / 06'17" / 06'19" / 06'40" / 06'48" / 06'56" / 07'02" / 06'59" / 06'30" / 07'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
126.89 km 
MIZUNO RIDER 22 累積 :
1708.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'13" | 00:12'34" |
| 3 | 06'17" | 00:18'51" |
| 4 | 06'19" | 00:25'10" |
| 5 | 06'40" | 00:31'50" |
| 6 | 06'48" | 00:38'38" |
| 7 | 06'56" | 00:45'34" |
| 8 | 07'02" | 00:52'36" |
| 9 | 06'59" | 00:59'35" |
| 10 | 06'30" | 01:06'05" |
| 10.1 | 07'16" | 01:07'03" |
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