前面平地段就被悶熱天氣搞得汗如雨下，上坡狀況也不好，可能拖到長春祠才補第一包膠有點太晚，體力有點上不來，白沙二橋前的險升坡就開始步兵。第15k的長陡坡直接把我打爆，後面也跑跑走走，天氣真的讓體力流失很快，只有剛補給完的一兩公里跑得比較穩。勉強用均速6分抵達天祥，折返後下坡能衝的地方就盡量衝，少數上坡依然跑走。後面左ITB、側腹陸續出狀況，陡下坡只能略降速度，直到最後4k平路狀況才回穩，進入砂卡礑隧道之後慢慢加速，隧道內已超過四小時，但還是壓榨出最後一絲體力衝線，小破PB，一放鬆就趴地不起，幸好沒有抽筋，還能自己站起來。