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 |  全馬 | 04:18:36 | 06:07/km | 第3馬
日期: 2020-11-07 06:44 - 總爬升: 463 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 2752 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(5)
今天花蓮太魯閣練兵，實際驗證後進步空間還有很大(除了有傷之外，半馬後體力明顯下滑且肌力不足)。 賽前宣言: 第一個看風景的山路馬 賽後評分: 還不錯 給 4 星 
11月累積里程 : 414.70 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago ·  留言
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