15.3 km | 01:30:37 | 05:56/km日期: 2020-11-16 04:43 - 平均心率: 119 - 卡路里: 907 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85%
Pace: 06'22" / 06'03" / 06'14" / 05'53" / 05'57" / 05'45" / 05'55" / 05'57" / 05'41" / 05'43" / 05'43" / 05'45" / 06'33" / 05'32" / 05'13" / 08'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
323.58 km 
母子鱷魚 3代黑ㄚ拖 累積 :
1009.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'03" | 00:12'25" |
| 3 | 06'14" | 00:18'39" |
| 4 | 05'53" | 00:24'32" |
| 5 | 05'57" | 00:30'29" |
| 6 | 05'45" | 00:36'14" |
| 7 | 05'55" | 00:42'09" |
| 8 | 05'57" | 00:48'06" |
| 9 | 05'41" | 00:53'47" |
| 10 | 05'43" | 00:59'30" |
| 11 | 05'43" | 01:05'13" |
| 12 | 05'45" | 01:10'58" |
| 13 | 06'33" | 01:17'31" |
| 14 | 05'32" | 01:23'03" |
| 15 | 05'13" | 01:28'16" |
| 15.3 | 08'47" | 01:30'37" |
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