8.3 km | 01:03:59 | 07:42/km日期: 2020-11-18 21:12 - 平均心率: 122 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 01'50" / 06'56" / 05'47" / 07'19" / 07'30" / 10'37" / 06'56" / 06'01" / 16'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+01'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+01'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'40" (+04'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+01'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 16'14" (+10'28") | 302 / 8302 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
199.64 km 
Y拖 3代 累積 :
5749.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'50" | 00:01'50" |
| 2 | 06'56" | 00:08'46" |
| 3 | 05'47" | 00:14'33" |
| 4 | 07'19" | 00:21'52" |
| 5 | 07'30" | 00:29'22" |
| 6 | 10'37" | 00:39'59" |
| 7 | 06'56" | 00:46'55" |
| 8 | 06'01" | 00:52'56" |
| 8.3 | 16'14" | 00:57'51" |
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