8.0 km | 00:49:32 | 06:11/km日期: 2020-11-27 16:55 - 總爬升: 661 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'21" / 06'29" / 05'57" / 06'00" / 06'03" / 05'48" / 06'42" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'26") | 999 / 7999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 158.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'29" | 00:12'50" |
| 3 | 05'57" | 00:18'47" |
| 4 | 06'00" | 00:24'47" |
| 5 | 06'03" | 00:30'50" |
| 6 | 05'48" | 00:36'38" |
| 7 | 06'42" | 00:43'20" |
| 8.0 | 06'13" | 00:49'33" |
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