陳信傑 2014/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳信傑台南
ID 53394

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9.4 km | 00:49:12 | 05:12/km

日期: 2014-12-17 05:34 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 62%

Pace: 05'34" / 04'54" / 05'31" / 05'17" / 05'26" / 04'57" / 05'12" / 05'02" / 05'20" / 04'32" /

12月累積里程 : 307.10 km

GPX 上傳 | 9 years ago

郭文全, JAGUAR 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	04'54"	00:10'28"
3	05'31"	00:15'59"
4	05'17"	00:21'16"
5	05'26"	00:26'42"
6	04'57"	00:31'39"
7	05'12"	00:36'51"
8	05'02"	00:41'53"
9	05'20"	00:47'13"
9.4	04'32"	00:49'12"

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