史亮亮 2020/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

史亮亮台南
ID 385643

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6.0 km | 00:47:47 | 07:54/km

日期: 2020-12-17 18:57 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'50" / 07'44" / 07'30" / 08'10" / 07'56" / 07'20" / 33'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 35.17 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

周小弟, 金賀菈和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	07'44"	00:15'34"
3	07'30"	00:23'04"
4	08'10"	00:31'14"
5	07'56"	00:39'10"
6	07'20"	00:46'30"
6.1	14'27"	00:47'50"

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