5.5 km | 00:32:36 | 05:58/km日期: 2020-12-18 20:36 - 平均心率: 153 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'04" / 05'53" / 06'10" / 06'03" / 05'52" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'11") | 1050 / 1050 |
| 2 | | 05'57" (+00'06") | 1050 / 2100 |
| 3 | | 06'02" (+00'11") | 1050 / 3150 |
| 4 | | 06'00" (+00'09") | 1050 / 4200 |
| 5 | | 05'51" | 1050 / 5250 |
| 6 | | 06'00" (+00'09") | 198 / 5449 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
58.42 km 
母子鱷 超跑Y拖 累積 :
30.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'53" | 00:11'57" |
| 3 | 06'10" | 00:18'07" |
| 4 | 06'03" | 00:24'10" |
| 5 | 05'52" | 00:30'02" |
| 5.4 | 05'45" | 00:32'37" |
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