5.0 km | 00:37:07 | 07:25/km日期: 2020-12-22 06:01 - 平均心率: 139 - 卡路里: 269 Cal - 總步數: 6232 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'21" / 08'13" / 07'31" / 07'17" / 06'42" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'21" (+00'05") | 1000 / 1000 | 165 / 81 |
| 2 | | 08'11" (+00'55") | 1003 / 2004 | 169 / 72 |
| 3 | | 07'29" (+00'13") | 1003 / 3008 | 166 / 80 |
| 4 | | 07'16" | 1007 / 4015 | 170 / 80 |
| 5 | | 06'41" | 998 / 5013 | 166 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
236.66 km 
NIKE NEXT%-2 累積 :
58.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 08'13" | 00:15'34" |
| 3 | 07'31" | 00:23'05" |
| 4 | 07'17" | 00:30'22" |
| 5 | 06'42" | 00:37'04" |
| 5.0 | -25'00" | 00:37'07" |
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