10.0 km | 01:00:17 | 06:01/km| 官方成績 |
| 日期 | 2014-12-20 |
| 成績 | 01:00:17 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 06:01/km |
日期: 2014-12-20 23:06 - 地點: 東海大學 - 天氣: 冷 - 卡路里: 232 Cal
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+01'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'53" (+03'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'03" (+01'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'34" (+01'10") | 1000 / 9000 |
賽前宣言: 平常週日團練的地方, 陪大家一起跑 !
12月累積里程 :
27.09 km 
Mizuno Wave Spacer Dyna Wide 26.0 累積 :
669.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'04" | 00:00'04" |
| 2 | 00'09" | 00:00'13" |
| 3 | 00'08" | 00:00'21" |
| 4 | 00'06" | 00:00'27" |
| 5 | 06'44" | 00:07'11" |
| 6 | 06'46" | 00:13'57" |
| 7 | 08'53" | 00:22'50" |
| 8 | 07'04" | 00:29'54" |
| 9 | 06'34" | 00:36'28" |
| 9.0 | 00'00" | 00:38'05" |
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