馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Sandy Chen 台中
    ID 229021
    35 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Sandy Chen 
    7.6 km | 00:41:30 | 05:27/km
    2020 第十屆晨曦麥香『魅力飛馳』馬拉松
    官方成績
    日期2020-12-27
    成績00:41:30
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:27/km
    日期: 2020-12-27 07:00 - 平均心率: 173 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'22"  (02'22")
    		06'02" (+00'51")391 / 391
    2
    02'18"  (04'40")
    		05'42" (+00'31")403 / 794
    3
    02'17"  (06'57")
    		05'42" (+00'31")399 / 1194
    4
    02'20"  (09'17")
    		05'50" (+00'39")399 / 1593
    5
    02'17"  (11'34")
    		05'41" (+00'30")401 / 1994
    展開計圈分析
    6
    02'17"  (13'51")
    		05'42" (+00'31")399 / 2394
    7
    02'15"  (16'06")
    		05'39" (+00'28")397 / 2791
    8
    02'22"  (18'28")
    		05'53" (+00'42")401 / 3192
    9
    02'20"  (20'48")
    		05'48" (+00'37")401 / 3594
    10
    02'23"  (23'11")
    		05'59" (+00'48")398 / 3992
    11
    02'16"  (25'27")
    		05'39" (+00'28")400 / 4393
    12
    02'10"  (27'37")
    		05'24" (+00'13")400 / 4794
    13
    02'10"  (29'47")
    		05'26" (+00'15")398 / 5192
    14
    02'14"  (32'01")
    		05'35" (+00'24")399 / 5592
    15
    02'15"  (34'16")
    		05'35" (+00'24")402 / 5994
    16
    02'14"  (36'30")
    		05'34" (+00'23")400 / 6394
    17
    02'04"  (38'34")
    		05'11"398 / 6793
    18
    02'14"  (40'48")
    		05'34" (+00'23")400 / 7193
    19
    00'42"  (41'30")
    		05'35" (+00'24")125 / 7318
    台中
    Sandy Chen
    · 留言

    起跑前，肚子餓+頭昏
    怕跑到暈倒😑

    2K多，心想為何要報比賽，自虐的感覺~”~

    4K想放棄隨便跑就好，刷了一位大哥並跟他說加油之後，他就一路貼在我後面跑。於是，鼓勵自己要堅持下去😂

    女子組總15+預期時間內完賽🥳
    p.s謝謝途中那位緊跟著的大哥😁

    賽後評分: 很棒的天氣😉 謝謝工作人員們😘
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區122~14865~79%
    2:M馬拉松配速區148~16779~89%
    3:T乳酸耐力區167~17289~92%
    4:A無氧耐力區172~18392~97.5%
    5:I最大耗氧區183~18897.5~100%
    最大心率為188 點此去設定最大心率
    12月累積里程 : 153.11 km
    TCX 上傳 | 3 years ago
    Linda Wang 和 卓佳慧 說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    花莉莉 你很厲害的
    2020-12-27 15:28 ·
    卓佳慧 超厲害
    2020-12-27 18:32 ·
    Linda Wang 跑的很快👍
    2020-12-27 21:32 ·
     目標心跳區間: 118~ 154


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'49"00:05'49"
    205'46"00:11'35"
    305'45"00:17'20"
    405'53"00:23'13"
    505'31"00:28'44"
    605'33"00:34'17"
    705'28"00:39'45"
    7.305'26"00:41'29"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :