10.7 km | 01:14:51 | 06:59/km日期: 2021-01-05 06:52 - 平均心率: 141 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'23" / 06'32" / 06'25" / 06'28" / 06'51" / 14'13" / 06'10" / 08'33" / 06'18" / 07'50" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'01" (+02'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'33" (+02'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'17" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'49" (+01'40") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'09" | 705 / 10705 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
356.35 km 
母子鱷魚 三代ㄚ拖 累積 :
14921.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'32" | 00:12'55" |
| 3 | 06'25" | 00:19'20" |
| 4 | 06'28" | 00:25'48" |
| 5 | 06'51" | 00:32'39" |
| 6 | 14'13" | 00:46'52" |
| 7 | 06'10" | 00:53'02" |
| 8 | 08'33" | 01:01'35" |
| 9 | 06'18" | 01:07'53" |
| 10 | 07'50" | 01:15'43" |
| 10.7 | 06'15" | 01:20'08" |
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