johnyoung 2021/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

johnyoung 新竹
ID 7724

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7.2 km | 00:50:55 | 07:01/km

日期: 2021-01-08 12:37 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 8°C - 濕度: 80%

Pace: 08'51" / 06'01" / 05'45" / 06'05" / 05'27" / 05'11" / 06'25" / 29'00" /

1月累積里程 : 176.80 km

Strava 上傳 | 3 years ago

ricky tseng, 楊樂樂（二哥）和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'51"	00:08'51"
2	06'01"	00:14'52"
3	05'45"	00:20'37"
4	06'05"	00:26'42"
5	05'27"	00:32'09"
6	05'11"	00:37'20"
7	06'25"	00:43'45"
7.2	29'00"	00:50'55"

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