Tanya Chen 2021/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

Tanya Chen 花蓮
ID 37191

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8.2 km | 00:40:52 | 05:00/km

日期: 2021-01-16 16:24 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 05'43" / 04'59" / 05'07" / 04'52" / 04'52" / 04'51" / 04'48" / 04'50" / 05'13" /

花蓮

Tanya Chen

·

基本訓練

1月累積里程 : 218.19 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

徐振昶, 李章義和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	04'59"	00:10'42"
3	05'07"	00:15'49"
4	04'52"	00:20'41"
5	04'52"	00:25'33"
6	04'51"	00:30'24"
7	04'48"	00:35'12"
8	04'50"	00:40'02"
8.2	04'34"	00:40'49"

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朋友動態

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