5.0 km | 00:29:47 | 05:56/km日期: 2021-01-21 19:42 - 平均心率: 154 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'28" / 05'34" / 06'25" / 05'57" / 06'20" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'38") | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
103.88 km 
nike air zoom Pegasus 34 累積 :
994.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'34" | 00:11'02" |
| 3 | 06'25" | 00:17'27" |
| 4 | 05'57" | 00:23'24" |
| 5 | 06'20" | 00:29'44" |
| 5.0 | 05'48" | 00:29'47" |
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