8.2 km | 01:05:48 | 08:00/km日期: 2015-01-03 13:56 - 平均心率: 120 - 卡路里: 592 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 61%
Pace: 07'50" / 08'12" / 07'56" / 07'33" / 08'26" / 07'22" / 08'07" / 07'25" / 12'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+00'25") | 1010 / 1010 |
| 2 | | 08'13" (+00'53") | 997 / 2007 |
| 3 | | 07'55" (+00'35") | 1000 / 3008 |
| 4 | | 07'34" (+00'14") | 996 / 4005 |
| 5 | | 08'23" (+01'03") | 1005 / 5010 |
| 6 | | 26'15" (+18'55") | 4 / 5015 |
| 7 | | 07'20" | 988 / 6003 |
| 8 | | 08'06" (+00'46") | 1001 / 7004 |
| 9 | | 07'25" (+00'05") | 998 / 8003 |
| 10 | | 12'21" (+05'01") | 225 / 8228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 208.89 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 08'12" | 00:16'02" |
| 3 | 07'56" | 00:23'58" |
| 4 | 07'33" | 00:31'31" |
| 5 | 08'26" | 00:39'57" |
| 6 | 07'22" | 00:47'19" |
| 7 | 08'07" | 00:55'26" |
| 8 | 07'25" | 01:02'51" |
| 8.2 | 12'34" | 01:05'38" |
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