13.0 km | 00:59:07 | 04:32/km日期: 2013-04-02 16:44 - 平均心率: 61 - 卡路里: 820 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 53%
Pace: 04'52" / 04'26" / 04'29" / 04'25" / 04'33" / 04'36" / 04'28" / 04'38" / 04'37" / 04'36" / 04'30" / 04'26" / 04'28" / 02'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 372.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'26" | 00:09'18" |
| 3 | 04'29" | 00:13'47" |
| 4 | 04'25" | 00:18'12" |
| 5 | 04'33" | 00:22'45" |
| 6 | 04'36" | 00:27'21" |
| 7 | 04'28" | 00:31'49" |
| 8 | 04'38" | 00:36'27" |
| 9 | 04'37" | 00:41'04" |
| 10 | 04'36" | 00:45'40" |
| 11 | 04'30" | 00:50'10" |
| 12 | 04'26" | 00:54'36" |
| 13 | 04'28" | 00:59'04" |
| 13.0 | 02'18" | 00:59'07" |
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