23.1 km | 02:59:31 | 07:45/km日期: 2021-02-27 06:46 - 總爬升: 638 m - 地點: 鳳山水庫 - 天氣: 晴 - 平均心率: 147 - 卡路里: 2737 Cal - 總步數: 26994 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 89% - PM2.5: 不佳(58)
Pace: 06'55" / 07'42" / 07'36" / 08'32" / 07'20" / 07'51" / 09'11" / 07'10" / 08'28" / 07'47" / 08'51" / 07'09" / 07'53" / 07'20" / 07'23" / 07'39" / 07'01" / 07'00" / 07'38" / 07'56" / 07'13" / 10'49" / 05'23" / 13'58" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'49" (+00'38") | 1014 / 1014 | 152 / 96 |
2 | | 07'44" (+01'33") | 1002 / 2017 | 147 / 87 |
3 | | 07'51" (+01'40") | 1007 / 3024 | 144 / 88 |
4 | | 08'25" (+02'14") | 1008 / 4033 | 146 / 81 |
5 | | 07'23" (+01'12") | 1004 / 5037 | 154 / 87 |
6 | | 07'52" (+01'41") | 1004 / 6041 | 152 / 83 |
7 | | 09'13" (+03'02") | 1003 / 7044 | 139 / 77 |
8 | | 07'04" (+00'53") | 1008 / 8053 | 149 / 94 |
9 | | 08'32" (+02'21") | 1007 / 9060 | 133 / 88 |
10 | | 07'52" (+01'41") | 1006 / 10066 | 152 / 83 |
11 | | 08'35" (+02'24") | 1000 / 11067 | 143 / 80 |
12 | | 07'11" (+01'00") | 1001 / 12069 | 155 / 89 |
13 | | 07'52" (+01'41") | 1003 / 13072 | 150 / 84 |
14 | | 07'26" (+01'15") | 1004 / 14077 | 154 / 86 |
15 | | 07'24" (+01'13") | 1008 / 15085 | 155 / 86 |
16 | | 07'30" (+01'19") | 1004 / 16089 | 153 / 86 |
17 | | 06'54" (+00'43") | 1001 / 17091 | 156 / 92 |
18 | | 07'08" (+00'57") | 1004 / 18095 | 156 / 89 |
19 | | 07'44" (+01'33") | 1002 / 19098 | 152 / 84 |
20 | | 07'47" (+01'36") | 1024 / 20122 | 151 / 84 |
21 | | 07'02" (+00'51") | 1002 / 21124 | 156 / 90 |
22 | | 08'02" (+01'51") | 1242 / 22367 | 153 / 81 |
23 | | 06'11" | 1006 / 23373 | 150 / 107 |
高雄eric234