11.4 km | 01:05:05 | 05:44/km日期: 2021-02-28 06:21 - 平均心率: 123 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 15°C - 濕度: 98%
Pace: 05'56" / 05'38" / 05'57" / 06'03" / 06'08" / 05'40" / 05'39" / 05'44" / 05'36" / 05'29" / 05'31" / 04'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 236.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'38" | 00:11'34" |
| 3 | 05'57" | 00:17'31" |
| 4 | 06'03" | 00:23'34" |
| 5 | 06'08" | 00:29'42" |
| 6 | 05'40" | 00:35'22" |
| 7 | 05'39" | 00:41'01" |
| 8 | 05'44" | 00:46'45" |
| 9 | 05'36" | 00:52'21" |
| 10 | 05'29" | 00:57'50" |
| 11 | 05'31" | 01:03'21" |
| 11.4 | 04'56" | 01:05'05" |
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