5.8 km | 02:34:16 | 26:32/km日期: 2021-03-01 12:16 - 總爬升: 430 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 937 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 26°C - 濕度: 53% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 21'27" / 37'38" / 32'41" / 30'31" / 23'20" / 10'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 36'27" (+14'35") | 945 / 1945 |
| 3 | | 33'56" (+12'04") | 1000 / 2945 |
| 4 | | 29'54" (+08'02") | 1000 / 3945 |
| 5 | | 25'01" (+03'09") | 1000 / 4945 |
| 6 | | 10'26" | 866 / 5811 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
40.01 km 
Nike Epic React Flyknit 2 累積 :
2980.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'27" | 00:21'27" |
| 2 | 37'38" | 00:59'05" |
| 3 | 32'41" | 01:31'46" |
| 4 | 30'31" | 02:02'17" |
| 5 | 23'20" | 02:25'37" |
| 5.8 | 10'08" | 02:33'51" |
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