8.2 km | 00:39:15 | 04:48/km日期: 2021-03-02 17:23 - 平均心率: 149 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'25" / 05'07" / 05'05" / 05'09" / 07'43" / 04'48" / 05'26" / 05'49" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'29" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'28" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'20" | 177 / 8177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 244.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'07" | 00:11'32" |
| 3 | 05'05" | 00:16'37" |
| 4 | 05'09" | 00:21'46" |
| 5 | 07'43" | 00:29'29" |
| 6 | 04'48" | 00:34'17" |
| 7 | 05'26" | 00:39'43" |
| 8 | 05'49" | 00:45'32" |
| 8.2 | 04'19" | 00:46'18" |
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