6.4 km | 00:40:52 | 06:22/km日期: 2021-03-07 06:34 - 平均心率: 128 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 94% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'51" / 06'20" / 06'06" / 06'02" / 06'00" / 12'27" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'36" (+01'36") | 413 / 6413 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 234.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'20" | 00:13'11" |
| 3 | 06'06" | 00:19'17" |
| 4 | 06'02" | 00:25'19" |
| 5 | 06'00" | 00:31'19" |
| 6 | 12'27" | 00:43'46" |
| 6.4 | 07'37" | 00:46'55" |
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