Jumbo LEE 2015/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

Jumbo LEE 台中
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12.6 km | 01:45:50 | 08:23/km

日期: 2015-01-25 06:46 - 總爬升: 106 m - 卡路里: 874 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 93%

Pace: 07'46" / 07'49" / 07'28" / 07'33" / 08'09" / 08'10" / 11'11" / 08'44" / 07'33" / 08'00" / 08'14" / 09'24" / 09'32" /

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Jumbo LEE

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Jumbo LEE

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1月累積里程 : 164.95 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Lisa 王, 肥仔和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	07'49"	00:15'35"
3	07'28"	00:23'03"
4	07'33"	00:30'36"
5	08'09"	00:38'45"
6	08'10"	00:46'55"
7	11'11"	00:58'06"
8	08'44"	01:06'50"
9	07'33"	01:14'23"
10	08'00"	01:22'23"
11	08'14"	01:30'37"
12	09'24"	01:40'01"
12.6	09'28"	01:45'50"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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