葉泓晉(安溪高強度夜跑團） 2021/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

葉泓晉(安溪高強度夜跑團）台南
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跑鞋 (5)

母子鱷魚🐊 BCU5560 淡黃40
已使用了 2 個月 14 天
共跑了 32.6 km
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MIZUno WAVE REBELLON SONIC US9.5 J1GC233001
已使用了 11 個月
共跑了 581.5 km
給 5 星

ASICS MAGIC SPEED 3 US9.5 1011B848-100
已使用了 11 個月
共跑了 280.1 km
給 5 星

Saucony M KIWARA 13 9.5
已使用了 1 年 9 個月 28 天
共跑了 880.2 km
給 5 星

ZEPRO ZM19A027259 9.5
已使用了 3 年 8 個月 9 天
共跑了 934.6 km
給 4 星

單車 (0)

賽事 (3)

最佳成績:

半馬 : 01:59:45

即將參加 :

2024 第一屆民雄打貓馬拉松
12/22 剩餘天數 : 22
第一次超半馬里程 👏加油👏

2024 新營太子宮歡送2024迎接2025三太子哪吒「奔向健康」半程馬拉松
12/29 剩餘天數 : 29
離家近賽事報起來 👏👏

2025 高雄富邦馬拉松
01/12 剩餘天數 : 43
初馬~~希望能夠平安順利完賽~~\n目標時間:4:35分均速落在6:32左右\n加油^~~^ ^~~^加油

跑齡 : 7 年 (已參加場比賽)
總里程 :

5012.4 km |

72.5 km
2024 年 :

1247.2 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	133.1	0.0
Oct	142.7	0.0
Sep	111.1	0.0
Aug	100.9	0.0
Jul	77.4	0.0
Jun	143.4	0.0

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2024/11/24 賀！葉泓晉(安溪高強度夜跑團）破PB - 半馬 | 01:59:45
2024/09/10 恭喜葉泓晉(安溪高強度夜跑團）獲得 3000 推
2024/04/09 恭喜葉泓晉(安溪高強度夜跑團）獲得 2500 推
2024/03/10 賀！葉泓晉(安溪高強度夜跑團）破PB - 半馬 | 02:00:18
2023/10/22 賀！葉泓晉(安溪高強度夜跑團）破PB - 半馬 | 02:12:47
2023/10/01 恭喜葉泓晉(安溪高強度夜跑團）獲得 150 留言數
2023/09/16 葉泓晉(安溪高強度夜跑團）完成了初馬! - 6th CRUFU RUN 夸父追日跨夜接力賽-南臺灣站(9/16)
2023/08/12 恭喜葉泓晉(安溪高強度夜跑團）獲得 2000 推
2023/03/05 賀！葉泓晉(安溪高強度夜跑團）破PB - 半馬 | 02:17:45
2022/10/29 恭喜葉泓晉(安溪高強度夜跑團）獲得 1500 推

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葉泓晉(安溪高強度夜跑團）

35.3 km | 02:34:44 | 13.7 km/h

日期: 2021-03-14 06:36 - 卡路里: 547 Cal

台南

葉泓晉(安溪高強度夜跑團）

里程1

·

台南

葉泓晉(安溪高強度夜跑團）

里程2

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台南

葉泓晉(安溪高強度夜跑團）

大合照1

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台南

葉泓晉(安溪高強度夜跑團）

大合照2

·

3月累積里程 : 35.26 km

Android 手動上傳 | 3 years ago

南方小甜甜, 陳世民和其他 1 人說推

·

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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