3.0 km | 00:18:38 | 06:11/km日期: 2021-03-19 19:02 - 平均心率: 149 - 卡路里: 162 Cal - 總步數: 3432 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'34" / 06'09" / 05'38" / 31'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'48") | 1000 / 1000 | 183 / 82 |
| 2 | | 06'09" (+00'23") | 1007 / 2008 | 183 / 88 |
| 3 | | 05'46" | 1001 / 3010 | 185 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 135.43 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'09" | 00:12'43" |
| 3 | 05'38" | 00:18'21" |
| 3.0 | 28'54" | 00:18'38" |
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