3.5 km | 00:19:12 | 05:32/km日期: 2021-03-26 22:52 - 平均心率: 181 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'43" / 05'31" / 05'31" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" | 462 / 3462 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
68.25 km 
mizuno Rider 18 綠 累積 :
8081.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'31" | 00:11'14" |
| 3 | 05'31" | 00:16'45" |
| 3.5 | 05'17" | 00:19'12" |
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