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22.0 km | 02:22:22 | 06:28/km | 第20半馬
日期: 2021-03-28 06:10 - 總爬升: 287 m - 地點: 神岡國小 - 天氣: 晴 - 平均心率: 166 - 卡路里: 1275 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(33)
· 留言 賽前練了太多臀和上半身,所以跑時臀肌和肩膀都有痛感,實在不想讓自己比完就受傷痛苦,加上又停了不少紅綠燈,眼看無法破P B,所以後面就乾脆就放掉了,走走停停吃吃跑跑,沒想到居然還可以撿個分6呀!真是出乎我的意料~ 賽後評分: 小而美的地方賽事,綠豆湯、關東煮吃到飽,給的獎項也夠多,但是紅綠燈也停得多~ 給 4 星
3月累積里程 : 143.28 km 亞瑟士 gt-1000 累積 : 435.4 km TCX 2.0 上傳 | 3 years ago · 留言
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