9.4 km | 00:52:52 | 05:37/km日期: 2021-03-29 20:28 - 平均心率: 149 - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 05'21" / 05'20" / 05'38" / 05'35" / 05'43" / 05'40" / 05'46" / 05'47" / 05'43" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'37" (+00'17") | 411 / 9411 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
188.01 km 
Asics GT2000 7 累積 :
4818.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'20" | 00:10'41" |
| 3 | 05'38" | 00:16'19" |
| 4 | 05'35" | 00:21'54" |
| 5 | 05'43" | 00:27'37" |
| 6 | 05'40" | 00:33'17" |
| 7 | 05'46" | 00:39'03" |
| 8 | 05'47" | 00:44'50" |
| 9 | 05'43" | 00:50'33" |
| 9.4 | 05'37" | 00:52'52" |
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