炳志 2021/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

炳志高雄
ID 424042

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6.2 km | 00:39:43 | 06:23/km

日期: 2021-03-30 16:07 - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'01" / 06'22" / 06'25" / 06'30" / 06'12" / 06'06" / 05'14" /

高雄

炳志

·

基本訓練

3月累積里程 : 34.04 km

美津濃 J1GD191903 累積 : 238.5 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

炳志說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'22"	00:13'23"
3	06'25"	00:19'48"
4	06'30"	00:26'18"
5	06'12"	00:32'30"
6	06'06"	00:38'36"
6.2	05'21"	00:39'42"

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